우리가족 장 건강 지킴이 항이와 장이입니다.
변비가 없지만 식이섬유를 물과 함께 섭취하다 보니 포만감을 갖게 되어
식사량 조절에 도움이 된다고 하시는 분들이 많습니다.
정확한 것은 항이와 장이 식이섬유는 다이어트 전용 기능식품은 아닙니다.

다만 앞서 언급해 드린 바와 같이
식사량 조절 및 다이어트를 하면서 발생할 수 있는 변비를 예방하는 측면에서는
효과를 기대해보실 수 있을 거라 말씀드립니다.

그럼 오늘도 굿똥하세요!

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변비는 없는데 다이어트를 위해 먹어도 효과가 있나요?