감사합니다. 문의드립니다. 제품을 이용하고있는데, 2일째부터 변이 딱딱해져서 화장실갈때마다 너무 고통스러워요
제가 잘못 복용하고있는 건 아닌가해서 문의드립니다.
보통 오전 공복에 물 300ml의 물에 불려서 먹습니다.
정수물에 가루를 넣고 3분정도 불려서 원샷으로먹고
하루에 물은 1리터가량 먹습니다.
그리고 오후 식사중간에 동일한 물양으로 먹는데
저도 그렇고 함께먹는 언니도 평소보다 변이 딱딱해져서 힘들어요ㅠㅠ
섭취방법이 잘못되었을까요?