안녕하세요? 여러분의 장 지킴이 항이와 장이입니다.
먼저 섭취해보시고, 효과를 보셨다니 기쁘네요.
식사 사이 공복에 하루 2회 섭취를 추천하지만 변을 부드럽게 보는 것이 목표이므로
항이와 장이를 섭치하고 나서 변을 너무 자주보게 된다면 하루 1회로 줄이셔도 됩니다.
정해진 방법은 없습니다. 다만 너무 변을 자주 보게 되면 양을 조금 줄이고,
변이 너무 단단하면 물을 좀 더 섭취하시고, 항이와 장이 섭취량을 좀 더 늘리셔도 좋습니다.
도움이 되셨길 바라며~
대한민국 국민 모두가 굿똥하는 그날까지 '항이와 장이가 더욱 노력하겠습니다. 그럼 굿똥하세요.

> 다이어트중 님께서 쓰신글 입니다.
>
> 변비가 아주 심하지는 않은데 자꾸 신경이 쓰여서요.
> 친구가 먹길래 저도 한번 먹어보고 싶다고 해서 한포를 먹어보고
> 그 다음날 화장실에서 겁나 많이 나와서 이거다 싶었어요.
> 지금 구매는 했고요~ 얼른 배송되었으면 좋겠어요.
> 그런데 먹는 방법을 보니 하루 2번 먹으라고 되어 있던데
> 한번만 먹으면 안되나요?
> 그리고 1번 먹으면 가장 좋은 때는 언제일까요? 추천해주세요