안녕하세요? 우리가족 장건강 지킴이 항이와 장이입니다.

우선 변비가 심하지 않으시다고 하니 하루에 1포를 드셔보시길 추천합니다.
만일 한포만 먹어도 1~2일 내로 편하게 바나나똥을 보신다면 이틀에 한번을 드셔도 괜찮습니다.
차전자피 식이섬유는 약이 아니므로 꼭 정해진 섭취 기간이나 주기가 없습니다.
다만 배변 상황에 따라 편하신 방법으로 자신만의 섭취 방법(기간, 주기)를 정하시면 되는데
이때 항외과를 다니고 계시다면 의료진과 상의를 하셔도 좋습니다.

항이 장이 뿐만 아니라 시중에 판매되는 차전자피 식이섬유 제품을 드신다면 변비에 확실히 효과가 있으실 겁니다.
혹시 더 궁금하신 점 있으시면 언제든 문의 주세요.

대한민국 국민 모두가 굿똥하는 그날까지 '항이와 장이가 더욱 노력하겠습니다. 그럼 굿똥하세요.



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변비가 아주 심한 것은 아닌데 그렇다고 편하게 똥을 누지도 못합니다.
주변에서 차전자피 제품을 먹어보라고 해서 검색하다가 들어왔는데
정말 효과 좋은 가요